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男性在要孩子之前,会进行常规精液检查,以检查精子质量是否存在问题以及是否会影响下一代。这是对他们自己和他们的孩子负责的。那么少精症患者在饮食中应该注意什么?
少精症注意患者饮食:
1.多吃含有精氨酸的食物。精氨酸有利于精子发生。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品银杏、山药、海参、墨鱼、西瓜、章鱼、南瓜等。
2.多吃瓜子:瓜子富含锌,坚果类食物如核桃、花生、榛子和松子富含锌,增加精子数量。
3.多吃西瓜葡萄和其他水果:在一些贝类中发现的西瓜葡萄、番茄和番茄红素可以增加不育男性的精子数量。
4.经常吃鱼类和贝类:如鳗鱼、鳗鱼、虾等食物,这也有助于精子生成。
5.人参是一种很好的补品,可以增加精子的产生和活动频率;韭菜温肾助阳。如果用葡萄酒浸泡,效果更好。洋葱、大蒜和葱有强化精华的作用。鲑鱼能增加体内的激素,富含蛋白质。
义乌康源医院温馨提醒:男性一旦发现自己有疾病症状,应及时到医院进行相关检查,这是对自己身体负责的表现。