听说男性的勃起功能障碍把危害给了男性的朋友，降低了他们的性生活质量。是男性在女性朋友面前没面子，大大降低了男性对性生活的渴望。下面我们—起看看预防的方法吧。

戒除烟酒，养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者较好在日常生活中远离烟酒。

许多娱乐性药物可以导致勃起问题，如让人更亢奋的可卡因、安非他明和让人平静的大麻、阿片剂。这些药物通常可减缓中枢神经系统，有些还会损伤血管。如果你有药物依赖问题，为了更欢愉的爱爱，戒掉吧。

家庭关心、家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎的症状、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专科医院进行的检查和治疗。

积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

熟知性器官的生理功能。如您出现勃起不坚，可能是阴茎勃起功能不良.原因很多，一般有功能性的和器质性的之分,建议你及时到专科医院做个检查项目，及早明确诊断,知道病因,如有疾病积极治疗。